Nia® – Fitness mit Groove

Kursbeschreibung

Es explodiert wie Tae Kwon Do, groovt wie Jazzdance, fließt wie Taiji, zentriert wie Yoga, macht glücklich und entspannt, bringt Power und Beweglichkeit, führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness, entfaltet Ihr volles Potenzial und stärkt den gesamten Organismus. Es heißt Nia®. Nia® ist ein ganzheitliches Fitness- und Bewegungskonzept mit Elementen aus Tanz, Kampfsport und körperintegrierenden Bewegungsformen. Schuhe aus und los, jede/r wie sie/er es vermag