Gesundheit und Fitness Entspannen und Wohlfühlen

Entspannen und Wohlfühlen

Kurse

Yoga für Anfänger:innen in Albachten

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 08.10.2026 - Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Evangelischer Claudius Kindergarten mit Familienzentrum Albachten
68,40 €

Yoga für Anfänger:innen in Albachten

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 08.10.2026 - Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Evangelischer Claudius Kindergarten mit Familienzentrum Albachten
68,40 €

Yoga für Senior:innen

  • Datum: Mo. 02.11.2026 - Mo. 07.12.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Begegnungszentrum Meerwiese/Saal
43,20 €

Yoga in Rumphorst

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 02.11.2026 - Mo. 07.12.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Städtische Kindertageseinrichtung und Familienzentrum Rumphorst
61,80 €

Yoga

  • Datum: Mo. 02.11.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
72,10 €

Yoga in Albachten

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 02.11.2026 - Mo. 21.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: Evangelischer Claudius Kindergarten mit Familienzentrum Albachten
76,00 €

Yoga in Albachten

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 02.11.2026 - Mo. 21.12.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
  • Ort: Evangelischer Claudius Kindergarten mit Familienzentrum Albachten
76,00 €

Autogenes Training nach Schultz

  • Datum: Mo. 02.11.2026 - Mo. 21.12.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: FBF/R10, 1. Etage
82,40 €

Yoga (Hybrid)

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 15.12.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
72,10 €

Freies Singen

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 15.12.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Bodelschwingh-Schule/Musikraum
70,00 €

Rückenfit (Hybrid)

  • Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 22.12.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 09:45 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
36,05 €

Rückenfit (Hybrid)

  • Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 22.12.2026
  • Uhrzeit: 09:55 - 10:40 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
36,05 €

Yoga und Meditation für Frauen nach der Rückbildung

  • Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
77,00 €

Yoga in der Scheibenstraße

  • Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Familienzentrum AWO Kita Scheibenstrasse
72,10 €

Yoga An der Meerwiese

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 09.12.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: DRK Kita Meerwiese
61,80 €

Freies Singen am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Adventskirche
70,00 €

Pilates und Entspannung (Hybrid)

  • Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
72,10 €

Rückenfit

  • Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 16.12.2026
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
48,07 €

Yoga und mentale Geburtsvorbereitung

  • Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: FBF/R30, 3. Etage
60,50 €

Yoga am Vormittag für Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
51,50 €

Yoga am Vormittag für Anfänger:innen

  • Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 10:35 - 11:50 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
43,50 €

Yoga

  • Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
72,10 €

Yoga

  • Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 18.12.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
72,10 €

Taiji Qi Gong - zur Ruhe kommen, beweglich und ausgeglichen ins Wochenende

  • Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 11.12.2026
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
61,80 €

Beckenbodentraining für Männer – Gesunde Blase und Darm für den Mann

  • Datum: Sa. 07.11.2026 - So. 08.11.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
100,00 €


Gutschein: Gesundheitsthemen

Als Teilnehmende eines fortlaufenden Kurses aus dem Fachbereich Gesundheit und Fitness erhalten Sie einen Gutschein zum kostenfreien Besuch eines Kochkurses aus dem Unterfachbereich Gut für Mensch, Tier und Klima oder eines Angebots aus dem Fachbereich Erziehung und Beziehung. Dieser Gutschein gilt nur für das laufende Kalenderjahr. Bitte beachten Sie, dass bei Kochkursen die Lebensmittelumlage kein Bestandteil des Gutscheins ist.