Waldbaden

Anmeldung möglich

Kursnr.	2606-6302
Beginn	So., 04.10.2026, 12:00 - 14:15 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	Treffpunkt Parkplatz an der Dyckburgkirche
Gebühr	15,00 €
Hinweis	Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Sitzkissen und Getränke

Kursbeschreibung

Shinrin-yoku – „das Einatmen der Wald-Atmosphäre“ ist in Japan eine offiziell anerkannte Methode zur Stärkung der Gesundheit – durch absichtsloses Streifen durch die Natur verbunden mit Achtsamkeits- und Atemübungen. Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Sitzkissen und Getränke