Kursdetails
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Veranstaltung "Rückbildungsgymnastik ohne Kind" (Nr. 0428) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga in der Schwangerschaft (Hybrid)

Anmeldung möglich
Kursnr. 2701-0100
Beginn Di., 12.01.2027, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 3 Termine
Kursort FBF/Gymnastikraum, 3. Etage
Gebühr 33,00 €
Hinweis Bitte mitbringen: warme Socken

Kursbeschreibung

Als Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach stärkt Yoga das Wohlbefinden und die Beziehung zum Baby. Sanfte Übungen ermöglichen ein gesundes Körperbewusstsein, bessere Selbstwahrnehmung und Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden. Entspannungsübungen schenken Ruhe und Ausgeglichenheit.

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