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Kursdetails
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Veranstaltung "Mama Baby Yoga - gemeinsam entspannen und stärken" (Nr. 0574) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Mama Baby Yoga - gemeinsam entspannen und stärken

Anmeldung möglich
Kursnr. 2701-0574
Beginn Mi., 20.10.2027, 11:00 - 12:30 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
Gebühr 77,00 €
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke für die Entspannung, alles was das Baby braucht und Getränk. Wichtiger Hinweis: Bitte auf Ebene 7 vor dem Aufzug links gehen, geradeaus am halbrunden Wartebereich vorbei den schmalen Gang hinunter und dann in die offene Tür rechts gehen. Dort steht dann ein gut sichtbares Hinweisschild auf den Kursraum.
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Kursbeschreibung

Im Mama-Baby-Yoga steht die Zeit nach der Geburt ganz im Zeichen von Regeneration, Verbindung und sanfter Bewegung. Dieser Kurs richtet sich an Mütter mit Babys ab etwa 6–10 Wochen bis zum Krabbelalter. In einer entspannten und wertschätzenden Atmosphäre kombinieren wir sanfte Yogaübungen zur Kräftigung von Beckenboden, Rücken und Bauch mit Atemübungen und kleinen Entspannungseinheiten. Dabei wird das Baby liebevoll in die Stunde integriert – durch spielerische Bewegungen, Nähe und gemeinsame Momente. Der Kurs unterstützt die Mutter dabei, wieder in ihrem Körper anzukommen, Verspannungen zu lösen und neue Energie für den Alltag zu schöpfen. Gleichzeitig bietet er Raum für den Austausch mit anderen Müttern.

UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07

Albert-Schweitzer-Campus 1
48149 Münster
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.10.2027
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Campus 1, UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
Datum
27.10.2027
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Campus 1, UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
Datum
03.11.2027
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Campus 1, UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
Datum
10.11.2027
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Campus 1, UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
Datum
17.11.2027
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Campus 1, UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
Datum
24.11.2027
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Campus 1, UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
Datum
01.12.2027
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Campus 1, UKM Geburtsklinik, West Turm Ebene 07
Download der Kurstermine

Vivian Redl

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